很多人喜欢把豆奶作为早餐的一部分，那么，早上怎么做豆奶简单又快捷？最好的方法就是用破壁机，启动豆浆程序后加适量纯牛奶，口感好又有营养。下面，一起来看详细的豆奶做法的教程吧！

豆奶是一种健康营养的饮品，那豆奶粉和鸡蛋能一起吃吗？可以的，但不要一次性食用过多，以免造成蛋白质摄入过量，此外，豆奶的饮用，最好是在饭后两小时，既可以补充能量，也不会过多刺激肠胃。当然，把豆奶作为早餐的一部分，是非常营养的吃法，下面，一起来看看豆奶食用的相关知识吧！

由中国食品工业协会主办、豆本豆公益支持以及多位权威营养界专家参与的“均衡营养·呵护健康——《豆奶营养健康与消费共识》(以下简称《共识》)发布会暨中国豆奶国民营养均衡计划启动仪式”在京举办。《共识》主要梳理了豆制品的广泛健康益处，及其在膳食结构中的重要地位，并针对我国目前豆奶消费的...

豆浆是一种营养饮品，主要用黄豆制作而成，而青豆作为一种黄豆，也是可以打豆浆的，做法和黄豆豆浆一样，那么青豆打豆浆好还是黄豆好？两者各有优势，黄豆豆浆香浓可口，青豆豆浆清新爽口，对身体都很有好处，可以将它们混在一起打豆浆，不仅能让豆浆的口感更好，营养液更丰富，一起来跟着小编看看吧。

豆奶是以大豆为主材料做成的一种营养饮品，那豆奶放了一天还能喝吗？保存得当的情况下，没有发生变质，是可以饮用的，如果发生了变质，那就不要再喝了。下面，一起来看详细的豆奶饮用安全的相关知识吧！