女性吃什么保健品好 十大女士保健品推薦
現(xiàn)代職業(yè)女性工作壓力越來越大,飲食不規(guī)律、熬夜加班等不良作息習(xí)慣導(dǎo)致肌膚暗沉長(zhǎng)痘、提早衰老,而且還出現(xiàn)記憶力減退、過勞肥、月經(jīng)不調(diào)等問題。除了日常飲食和加強(qiáng)身體鍛煉之外,女性朋友還可以進(jìn)補(bǔ)一些保健營(yíng)養(yǎng)品,有皮膚問題的女性可以吃膠原蛋白、葡萄籽等美膚保健品,有月經(jīng)問題的女性,應(yīng)著重服用生理調(diào)理類保健品,如烏雞白鳳丸等。